Tips Mahkota Kepala Tidak Rontok

Tips Mahkota Kepala Tidak Rontok

 

 

 

Bagi kaum wanita rambut adalah sebuah mahkota yang paling berharga. Bagi kaum wanita rambut yang sehat dan tertata baik akan membuat penampilan seseorang lebih mempesona. Oleh karena itu, ancaman terhadap rambut tidak boleh dianggap enteng. Rambut yang rontok terjadi akibat stres karena pekerjaan yang menumpuk sedangkan waktu yang tersedia terbatas. Rambut rontok dapat juga terjadi karena melahirkan, diet, dalam masa pengobatan, atau perubahan gaya hidup.

Rambut yang rontok karena stres tiba – tiba ataupun berkelanjutan membuat rambut berada dalam fase telogen effluvium. Fase tersebut membuat folikel rambut berhenti menumbuhkan rambut secara prematur dan memasuki fase istirahat. Rambut pun rontok sebelumnya waktunya. Rambut rontok sebenarnya merupakan hal yang wajar dan alamiah. Ia terjadi sebagai bagian dari proses penggantian atau peremajaan rambut. Hanya saja, dalam kondisi normal, kerontokan rambut jumlahnya tidak lebih dari 100 helai per hari. Sementara itu, fase telogen effluvium membuat kerontokan rambut jumlahnya melebihi kondisi normal.

Untuk menghindari dan meminimalkan kondisi tersebut dapat dilakukan di antaranya :

1. Mengkonsumsi makanan sehat seperti ikan, yoghurt dan susu serta jus jeruk.               Mengkonsumsi makanan ikan,yoghurt, dan susu serta jeruk dapat membuat pertumbuhan dan perkembangan rambut. 
2. Melakukan kegiatan santai dan relaksasi seperti yoga, dan meditasi.                                                Yoga dan meditasi dilakukan untuk mengimbangi gaya hidup yang serba terburu-buru. 
3. Karaoke, bercanda atau tertawa dan jogging.                                                                              Melakukan sesuatu yang menyenangkan seperti karaoke, bercanda atau tertawa dan jogging dapat membuat pikiran dan perasaan lebih nyaman dan menyenangkan. 
4. Memberikan nutrisi untuk kulit kepala dan rambut.                                                                                Hal ini dilakukan untuk menjaga siklus pertumbuhan rambut tetap normal bahkan saat tingkat stres tinggi. Salah satu bahan yang dapat dimanfaatkan adalah produk Intense Ultimate Care yang menutrisi rambut dengan 15 asam amino yang menjaga keseimbangan siklus pertumbuhan rambut agar tidak mengalami telogen effluvium dan kerontokan dadakan yang disebabkan oleh stres.

Sebagai wanita kita harus menjaga rambut yang merupakan mahkota  agar tidak rontok, caranya sangat mudah, yaitu dengan mengontrol emosi agar tidak terlalu stres karena penyebab utama kerontokan rambut pada wanita karena terlalu stres. Selain itu, kita juga dapat melakukan beberapa tips yang telah disebutkan di atas. Ayo kita jaga rambut agar tidak rontok serta dapat tampil cantik dan menarik!!!